Om Yoga by Lina

Jag som driver Yoga by Lina heter Lina Hammarstrand och bor i Kolmården. Under våren 2018 utbildade jag mig till yogalärare inom Hathayoga. Därefter har jag byggt på med utbildningar inom Yinyoga och Medicinsk Yoga. Det gör att jag nu kan leva min dröm och dela med mig av yoga till andra; att få fler att upptäcka dess positiva effekter. Sedan årsskiftet är även coachning en del av Yoga by Linas verksamhet. Coachningen kan ske i grupp eller individuellt och vänder sig både till privatpersoner och företag.

I min yogastudio vill jag skapa en trygg och tillåtande miljö för mina elever att möta sig själva på, där vi släpper på prestationskrav och fokuserar på att hitta en balans mellan kropp och sinne. Studion ska vara en plats för att finna lugn och kraft.

De yogalärare som ingår i Yoga by Linas team är:

Anne Holmer – Ashtanga Vinyasa och Yinyoga 

Eva Ekdahl – Yin & Yang yoga

Lina Hammarstrand – Sommaryoga, Senioryoga och lärare för omstartsprogrammet

Lena Selberg – Sommaryoga

Malin Persson – Medicinsk yoga

Sophie Gudmann-Knutsson – Vikarie