fbpx

Do more of what makes your soul happy

Holistic Coaching

“I utrymmet mellan en impuls och din respons skapas ditt liv”

Holistic Coaching

Vad är holistisk coachning?

Att coacha holistiskt innebär att se till hela människan, att fokusera på det friska och att använda sig av alla sinnen för att skapa en bestående livsförändring.

Att coacha holistiskt innebär också att se kropp och själ som en enhet – Att hur du mår själsligt och mentalt speglar din fysiska hälsa och viceversa.

När passar holistisk coachning?

  • När du vill stärka relationen till dig själv
  • När du är redo för en förändring i livet eller står inför ett svårt beslut
  • När du känner att något skaver/är fel men vet inte riktigt vad

Vad kan holistisk coachning ge dig?

  • Holistisk coachning kan hjälpa dig att förstå dina erfarenheter och vilka mönster du skapat
  • Holistisk coachning kan hjälpa dig att sortera dina tankar och känslor och se saker ur ett nytt perspektiv
  • Holistisk coachning kan hjälpa dig att göra mer medvetna val för att forma en framtid du önskar

Vad är skillnaden på coachning, terapi och rådgivning?

Coachning

Inom coachning lägger fokus vi fokus på det friska, på nuläget och vägen mot det önskade läget. Inom coachning ställer coachen relevanta frågor och använda metoder som gör att du hittar dina egna svar. Du ses som expert på ditt eget liv.

Terapi

I terapi ligger fokus på det som varit och att få möjlighet att bearbeta det.  Om du är osäker på om det är coachning eller terapi du behöver, ta kontakt med mig så pratar vi närmare.

Rådgivning

Inom rådgivning får du tips och vägledning av en expert inom ett visst område.

Coachningen kan ske i grupp eller individuellt och vänder sig både till privatpersoner och företag.

Feedback från klienter

Lina inger förtroende. Hennes lugna och mjuka sätt gör att man är villig att öppna upp sig med hur man känner

Det märks att Lina är genuint intresserad av vad jag har att säga

Jag vill gärna rekommendera Lina som coach

Jag visste inte att det kunde vara roligt att jobba med sig själv

Varje coachtillfälle har varit givande och innehållit moment som både gett mig chans att landa här och nu samt sikta framåt i min egen takt

Låter det intressant?

Boka ett kostnadsfritt introduktionssamtal för att se om detta är något för dig!

Jag vill boka ett introduktionssamtal

Priser

Privatpersoner

  • Indivuduell Coachning 950 kr

    Ett tillfälle á 60 min

  • Indivuduell Coachning 2 600 kr

    Paket om 3 tillfällen á 60 min

  • Indivuduell Coachning 3 900 kr

    Paket om 5 tillfällen á 60 min

Våra allmänna villkor hittar du här: https://yogabylina.se/allmanna-villkor

Är ni ett företag/arbetplats, kontakta Lina för upplägg och prisförslag. Även föreläsning kan bokas.