8-veckors program
8 veckor av personlig utveckling.
Vill du öka din energi och hitta mer glädje i vardagen? Leva mer utifrån dina egna värderingar och drömmar, mindre utifrån samhällets normer?
Kanske känns det som att allt ”borde” vara bra men ändå infinner sig inte känslan av välbefinnande. Kanske har du svårt att sätta fingret på vad som skaver, eller kanske vet du precis vad du önskar förändra. Kanske har du rent av redan många gånger försökt göra denna förändring men inte kommit hela vägen – alltid har något stått i vägen: dina yttre förutsättningar eller kanske dina negativa tankar om dig själv?
Nu har du möjligheten att göra en omstart. Under Omstartsprogrammet lär du dig förstå dina erfarenheter och vilka mönster du skapat. Du får utmana dina tankar om dig själv och utforska vad som håller dig tillbaka – för att därefter kunna göra mer medvetna val och forma den framtid du önskar.
Lina har gått sin coachutbildning på Lillsveds Folkhögskola. Kontakta Lina för datum och pris för nästa omgång.
Programmet pågår i 8 veckor med 8 gemensamma träffar á 2 timmar och 1 enskilt coachsamtal á 1 timme.
Alla träffar hålls i en sluten grupp i yogastudion i Kolmården.
Räkna med cirka 1–2 timmar per vecka för hemuppgifter mellan träffarna.
Programmet leds av Lina Hammarstrand, diplomerad holistisk coach från Lillsveds Folkhögskola.
Kontakta Lina på [email protected] eller 070-333 48 96 för datum och pris för nästa omgång.
Hittar du inte svaret? Läs fler frågor och svar eller kontakta Lina på [email protected] eller 070-333 48 96.
Välkommen att kontakta Lina på [email protected] eller 070-333 48 96.
